วิธีการทำน้ำกระเจี๊ยบสด
By smoothie on 04 Sep 2015
วิธีการทำน้ำกระเจี๊ยบสด
ดอกกระเจี๊ยบแดง อุดมไปด้วย วิตามิน A, วิตามิน C และ กรดซิตริก
มีสรรพคุณเป็นยาช่วยขับปัสาวะ ลดความดันโลหิต แก้กระหาย ขับเสมหะ
วิธีการทำน้ำกระเจี๊ยบสด
- กระเจี๊ยบสด 150 กรัม
- น้ำตาลทราย 1/4 ถ้วยตวง
- น้ำเปล่า 4 ถ้วยตวง
- เกลือป่น 1/2 ช้อนชา
วิธีการทำ
- ล้างทำความสะอาดกระเจี๊ยบ แกะเอาเฉพาะกลีบเลี้ยง
- ตั้งหม้อใส่น้ำลงต้ม ใช้ไฟปานกลางจนเดือดใส่กลีบกระเจี๊ยบลงไปต้มประมาณ 30 นาที
- กรองเอากลีบกระเจี๊ยบออกให้หมด ตั้งหม้อต่อ ใส่น้ำตาล เกลือ คนให้ละลาย ปิดไฟยกลง รอให้เย็น
- ตักใส่แก้วเติมน้ำแข็งดื่มชื่นใจ