สมูทตี้รวมน้ำสับปะรดน้ำส้มน้ำขิงและโยเกิร์ต

ส่วนผสม

  • น้ำสับปะรดคั้นสด 120 กรัม
  • น้ำส้มคั้น 120 กรัม
  • โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 250 กรัม
  • น้ำขิงคั้นสด 1 ช้อนโต๊ะ
  • ขิงสดขูด 1 ช้อนชา
  • น้ำแข็งก้อน 5 - 6 ก้อน

ขั้นตอนการทำ

  1. คั้นน้ำขิงสด โดยนำขิงมาขูดกับที่ขูดให้เป็นฝอยๆ จากนั้นใส่กระชอน ใช้มือบีบขิงฝอย้ไห้เหลีอแต่น้ำ
  2. ใส่ส่วนผสมทั้งหมด (ยกเว้นน้ำแข็ง) ลงในเครื่องปั่นน้ำผลไม้แล้วปั่นจนเนื้อเนียน
  3. เทไส่แก้ว เติมน้ำแข็งก้อน ดื่มสดๆ ทันทื