กระเพรา

น้ำกระเพราปั่น

น้ำกระเพราปั่น
ใบกระเพราช่วยแก้ไอ ขับลม ท้องอืด ท้องเฟ้อ ส่วนคะน้า มีสารต้านอนุมูลอิสระ คือวิตามินซีและเบต้าแคโรทีน ช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งกระเพาะอาหาร ลำไส้ ปอดและ มะเร็งกระเพาะปัสสาวะ ช่วยทำให้ระบบภูมิคุ้มกันโรคมีความแข็งแรงสมบูรณ์

สูตรน้ำกระเพราปั่น

  • ใบกระเพรา 5 - 6 ใบ
  • ใบคะน้า 1 - 2 ใบ
  • น้ำเชื่อม
  • น้ำแข็ง
  • น้ำต้มสุก
  • เกลือ
  • มะนาว 1 ลูก

วิธีทำ

Subscribe to RSS - กระเพรา